Top 15+ mặt nạ rau má Mặt nạ rau má có tác dụng gì? 5 cách làm mặt nạ rau má

1. Giải đáp mặt nạ rau má có tác dụng gì?

Rau má là một loại cây thân thảo mọc nhiều ở châu Á, với đặc điểm thân nhỏ thẳng, lá tròn nhiều răng cưa. Loại rau này không chỉ là một thức uống, món ăn ngon quen thuộc tốt cho sức khỏe mà còn sở hữu công dụng làm đẹp ít ai biết.

Cụ thể, đắp mặt nạ rau má mang đến những công dụng như:

• Hỗ trợ điều trị mụn: Hoạt chất Saponin và các chất kháng khuẩn có trong rau má có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn viêm, mụn bọc…
• Đẩy nhanh quá trình liền sẹo, làm lành vết thương: Hàm lượng lớn Triterpenoids trong rau má được phát hiện có công dụng lớn giúp tăng cường hoạt động liên kết giữa các mô. Nhờ đó, các vết thương mau chóng được làm lành, dễ lên da non, liền sẹo trong thời gian ngắn.
• Giúp làm mờ nám, dưỡng da sáng khỏe: Mặt nạ rau má còn được nhiều người truyền tai nhau có tác dụng dưỡng da sáng khỏe, làm mờ các vết sạm nám. Lý do là vì trong loại rau này chứa rất nhiều vitamin A, vitamin C, hoạt chất Saponin, Triterpenoids, các loại khoáng chất… có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ ức chế sự hình thành sắc tố gây thâm nám và tăng cường lưu thông máu dưới da.

Có thể bạn quan tâm: » Top 10+ sau khi đắp mặt nạ thì làm gì [Giải đáp] Sau khi đắp mặt nạ xong nên làm gì tiếp theo?

Rau má mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da 

2. Cách làm mặt nạ rau má đơn giản tại nhà

Công thức làm mặt nạ rau má vô cùng đa dạng. Ngoài sử dụng rau má nguyên chất, bạn còn có thể kết hợp rau má với những nguyên liệu khác để tăng hiệu quả đẹp da. Dưới đây là các loại mặt nạ từ rau má được nhiều người áp dụng hiện nay. 

2.1. Mặt nạ rau má nguyên chất

Đây là công thức dưỡng da đơn giản nhất, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 nắm lá rau má (chọn loại tươi và non) cùng ½ muỗng cafe muối.

Cách thực hiện: 

• Ngâm rau má trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút rồi vớt ra, rửa lại lần nữa qua nước sạch.
• Để rau má trong rổ cho ráo nước rồi xay nhuyễn rau với nửa muỗng muối.
• Đắp hỗn hợp lên mặt, giữ nguyên khoảng 20 phút thì rửa sạch với nước mát.

Mặt nạ rau má có tác dụng gì với da? Công thức làm mặt nạ rau má nguyên chất được đánh giá có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương

2.2. Mặt nạ rau má và chanh

Chanh tươi chứa nhiều vitamin C có khả năng tẩy nhẹ tế bào chết, cho cảm giác da tươi sáng. Khi kết hợp với rau má, hỗn hợp góp phần làm mờ đốm nám và cải thiện tình trạng mụn trên da.

Cách thực hiện: 

• Rửa sạch 30g rau má tươi rồi mang đi xay nhuyễn.
• Sau đó, cho 1 thìa nước cốt chanh vào trộn đều.
• Làm sạch mặt rồi đắp đều lên da, massage nhẹ nhàng tại những vùng bị mụn.
• Chờ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

2.3. Mặt nạ rau má và lá gấc

Tinh dầu trong lá gấc có tác dụng làm liền sẹo vết thương, khi kết hợp với rau má sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn và hỗ trợ làm mờ dần các vết thâm mụn trên da. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị lá rau má và lá gấc (mỗi loại 1 nắm tay), cho vào nồi nước muối loãng để ngâm.
• Tiếp theo, rửa sạch qua nước lần nữa rồi cho vào máy xay xay nhuyễn cùng một ít nước.
• Đắp hỗn hợp trên gồm cả phần bã lên vùng da bị mụn và thâm sạm.
• Giữ yên khoảng 20 phút rồi dùng nước ấm rửa lại.

2.4. Mặt nạ rau má và rau diếp cá

Với những chị em đang sở hữu làn da nhờn mụn thì công thức mặt nạ rau má và rau diếp cá là sự lựa chọn khá lý tưởng. Các dưỡng chất có khả năng sát khuẩn trong rau má hòa trộn cùng thành phần của rau diếp cá sẽ giúp da giảm mụn, bớt nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Lấy mỗi loại rau má, rau diếp cá khoảng 1 nắm tay mang đi rửa sạch.
• Tiếp đến, cho tất cả vào máy xay nhuyễn rồi lấy hỗn hợp này vắt lấy nước cốt.
• Dùng hỗn hợp thoa đều lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Chờ trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Để tránh gây kích ứng cho da, bạn nên sử dụng rau má còn tươi, không bị dập nát hay úa vàng

2.5. Mặt nạ rau má và mật ong

Đắp mặt nạ mật ong với rau má sẽ nâng cao hiệu quả trị mụn và làm mờ các vết sẹo thâm.

Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn 1 nắm lá rau má tươi đã được rửa sạch.
• Lọc lấy nước cốt rồi hòa 2 muỗng mật ong vào đó trộn đều.
• Làm sạch da rồi thoa khắp mặt, trong lúc thoa kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
• Chờ hỗn hợp khô tự nhiên rồi rửa lại với nước sạch.

3. Ưu, nhược điểm khi dùng rau má để làm mặt nạ

Dưới đây là những ưu điểm và hạn chế khi đắp mặt nạ rau má: 

3.1. Ưu điểm

• Nguyên liệu thiên nhiên lành tính, hiếm khi gây kích ứng da.
• Nguyên liệu phổ biến, dễ tìm kiếm. 
• Chi phí thấp.
• Giúp hỗ trợ chữa mụn, làm dịu da khá hiệu quả.

3.2. Nhược điểm

• Mất nhiều thời gian để chuẩn bị, thực hiện nhiều công đoạn.
• Hiệu quả chậm, đòi hỏi kiên trì sử dụng một thời gian mới đạt được hiệu quả.
• Thường chỉ có tác dụng trong những trường hợp mụn do dậy thì, nóng trong người, thời tiết, môi trường,… Trường hợp mụn do dị ứng hay viêm do bệnh lý thường ít hiệu quả khi dùng mặt nạ rau má.

Như vậy có thể thấy mặt nạ rau má tuy lành tính, song tác dụng làm đẹp da là không cao. Bạn có thể sử dụng mặt nạ rau má như một bước chăm sóc da đơn giản tại nhà. Bên cạnh đó, nên xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý và kết hợp sử dụng các sản phẩm đường uống chứa tinh chất thiên nhiên để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp. 

Với công thức độc đáo cùng công nghệ chiết xuất hiện đại, viên uống đẹp da RiTANA đang được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Sản phẩm chứa rất nhiều tinh chất quý như L - Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate, P. Leucotomos, Collagen… mang đến cùng lúc nhiều tác dụng tuyệt vời như chăm sóc làn da luôn khỏe mạnh, mờ vết nám, ngăn ngừa hình thành nám mới, hỗ trợ cải thiện vết thâm sau mụn, đồng thời đào thải hỗ trợ làn da trắng hồng từ bên trong và loại bỏ các gốc tự do gây hại giúp làn da thêm khỏe mạnh.

>> Khám phá thêm về viên uống RiTANA NGAY TẠI ĐÂY.

Với công thức ưu việt, RiTANA chính là bí quyết nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, mướt mịn rạng ngời của các Hoa hậu nổi tiếng 

Trên đây là những thông tin giúp giải pháp thắc mắc mặt nạ rau má có tác dụng gì. Nhìn chung, mặt nạ rau má chỉ hỗ trợ chữa mụn, mờ thâm và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Để tăng hiệu quả nuôi dưỡng làn da trắng đẹp, hồng hào và khỏe mạnh như mong muốn, chị em nên kết hợp ăn uống điều độ, sinh hoạt lành mạnh và đừng quên sử dụng 2 viên uống RiTANA mỗi ngày.