Top 10+ cách trị mụn cám Mụn cám là gì và Top 6 cách trị mụn cám không thể bỏ qua

Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ 6 cách trị mụn cám tại nhà mà ai cũng có thể làm được, vừa đơn giản vừa hữu ích.

1. Mụn cám là gì?

Mụn cám (acne bran) còn gọi là mụn đầu trắng, thường xuất hiện trên khuôn mặt dưới hình dạng là những nốt nhỏ li ti với kích cỡ bằng đầu ghim bấm. Chúng có lớp sừng bên ngoài màu trắng hoặc đen, bên trong là nhân trắng đục.

Có thể bạn quan tâm: » Top 10+ cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng Mặt nạ trắng da tự nhiên không bắt nắng có thật sự hữu ích?

Mặc dù không gây sưng tấy, song mụn cám dễ hình thành, lan rộng và có thể phát triển thành mụn trứng cá, mụn đỏ, mụn bọc nếu không được chăm sóc đúng cách. Không chỉ vậy, những vị trí mụn cám xuất hiện cũng khiến da trở nên sạm màu, sần sùi và kém mịn màng.

Mụn cám tuy không gây đau sưng nhưng lại là khởi nguồn của nhiều thể mụn nặng khác

2. Mụn cám xuất hiện ở những vị trí nào?

Mụn cám không xuất hiện thành từng nốt mà tập trung thành mảng lớn trên da. Đa phần, chúng thường hiện diện ở vị trí có nhiều bã nhờn hay vùng da có tuyến dầu hoạt động mạnh như hai bên cánh mũi, trán, cằm, má, quanh mép.

3. Nguyên nhân gây ra mụn cám

Tình trạng xuất hiện mụn cám ở mũi, mụn cám ở má và những vị trí khác đến từ rất nhiều nguyên nhân. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến da bạn nổi những mảng mụn li ti:

3.1. Chăm sóc da không đúng cách

Các bước làm sạch da bao gồm tẩy trang và rửa mặt nếu không được chú ý kỹ càng sẽ khiến vi khuẩn, bụi bẩn, kem chống nắng, mỹ phẩm… lưu lại trên da, làm kích thích tăng tiết bã nhờn. Điều này khiến lỗ chân lông bị viêm nhiễm, bít tắc và hình thành mụn cám.

3.2. Rối loạn nội tiết tố

Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến các nốt mụn li ti xuất hiện dày đặc cánh mũi, cằm, trán. Bởi sự mất cân bằng nội tiết khiến bã nhờn tiết ra nhiều hơn, da không kịp xử lý nên dẫn đến việc tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, một số người có sử dụng thuốc tránh thai cũng khiến lượng hormone tăng đột biến, da tăng tiết dầu nhờn nhiều hơn.

3.3. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

Sử dụng mỹ phẩm để làm đẹp, chăm sóc da là nhu cầu tất yếu của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Tuy nhiên, việc lạm dụng quá mức hay sử dụng mỹ phẩm không phù hợp sẽ vô tình gây tổn thương da, khiến da nổi mụn do dị ứng mỹ phẩm. Hơn nữa, một số loại mỹ phẩm chứa nhiều chất tẩy rửa, độ pH cao,… còn làm da bị bào mòn, tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập và hình thành mụn.

Khi sử dụng mỹ phẩm, bạn nên tìm hiểu kỹ thông tin và lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da

3.4. Di truyền

Theo nghiên cứu thì có đến gần 50% trường hợp mụn cám xuất phát do gen di truyền từ bố mẹ, ông bà. Chính vì thế, nếu người thân trong gia đình bạn bị mụn thì nguy cơ bạn bị mụn cũng khá cao.

3.5. Căng thẳng, stress

Căng thẳng, stress là một tác nhân “giấu mặt” gây ra mụn cám nhưng thường ít được mọi người chú ý tới. Thực tế, tình trạng căng thẳng và áp lực kéo dài sẽ khiến bạn dễ bị mất ngủ, thay đổi giờ giấc sinh hoạt thất thường. Từ đó, dẫn đến sự xáo trộn các hormone trong cơ thể, làm tăng hoạt động tiết bã nhờn và hình thành mụn cám cũng như một số dạng mụn khác trên da.

3.6. Dinh dưỡng không lành mạnh

Rượu, bia, nước ngọt có gas, thuốc lá, chất kích thích hấp thụ quá nhiều sẽ khiến da bạn bị xấu đi và nổi nhiều mụn. Thêm vào đó, khi dung nạp quá nhiều chất béo, đồ chiên, rán, cay nóng sẽ làm cho cơ thể khó chuyển hóa, từ đó da tiết nhiều dầu hơn nên dễ xuất hiện mụn cám ở mũi, trán và cằm.

4. Điểm danh 6 cách trị mụn cám đơn giản tại nhà 

4.1. Sử dụng miếng lột mụn

Tùy thuộc vào vùng da bạn muốn lột mụn cám mà có thể chọn các miếng lột mụn hoặc mặt nạ lột mụn có hình dạng và kích cỡ khác nhau trên thị trường. Dưới bề mặt của sản phẩm là một chất kết dính, khi dán lên da sẽ hỗ trợ hút đi mụn cám, da chết, bụi bẩn… Nhiều người thường sử dụng miếng lột này như một cách trị mụn cám, nhưng bạn không nên quá lạm dụng vì nếu lột mụn thường xuyên sẽ gây viêm nhiễm, ửng đỏ, nhất là đối với làn da nhạy cảm, dễ dị ứng.

4.2. Cách chữa trị mụn cám bằng thuốc không kê đơn

Sử dụng các loại thuốc không kê đơn cũng là một cách trị mụn cám ở mũi, cằm và những vùng khác trên mặt khá hiệu quả. Hai loại thuốc thường được sử dụng là Benzoyl Peroxide và Axit Salicylic. Chúng đều có cùng tác dụng là giúp loại bỏ vi khuẩn, tế bào da chết và dầu thừa trên khuôn mặt.

4.3. Thoa kem trị mụn

Sau bước làm sạch da mặt, bạn có thể thoa kem trị mụn để hỗ trợ loại bỏ mụn cám và ngăn ngừa sẹo mụn. Tốt nhất, bạn nên chọn sản phẩm được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như nghệ, tinh chất hành tây đỏ, vitamin E và lô hội để tránh tình trạng da không phù hợp với thành phần gây nổi mụn nhiều hơn.

Nếu bạn có da khô hoặc nhạy cảm, hãy thử bôi kem 2 - 3 ngày/lần rồi tăng dần lên nếu không có vấn đề gì

4.4. Cách trị mụn cám từ thiên nhiên 

Đắp mặt nạ với nguyên liệu tự nhiên là cách giảm mụn cám được nhiều chị em truyền tai nhau. Một số loại mặt nạ dành riêng cho làn da bị mụn cám là mặt nạ dưa chuột, mặt nạ sữa chua, mặt nạ bột yến mạch, mặt nạ cà chua…

4.5. Xông hơi

Với làn da có nhiều mụn cám thì nên áp dụng cách chữa trị mụn cám này càng sớm càng tốt. Bởi biện pháp này vừa giúp đẩy nhân mụn ra ngoài, vừa giúp lỗ chân lông thông thoáng để thẩm thấu tối ưu dưỡng chất từ mặt nạ và kem dưỡng ẩm.

Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn chuẩn bị một chậu nước nóng (bỏ thêm một số loại thảo dược như sả, chanh…), trùm khăn qua đầu cho gọn gàng rồi cúi thấp mặt xuống. Sau khoảng 10 phút, lỗ chân lông bắt đầu mở ra, mụn cám được đẩy lên khỏi bề mặt từ đó bạn có thể lấy nhân mụn ra một cách dễ dàng.

4.6. Giải pháp đường uống giúp giảm thiểu mụn cám 

Bên cạnh các cách trị mụn cám từ bên ngoài, để giảm thiểu mụn hình thành cũng như giúp làn da khỏe mạnh và tươi trẻ hơn thì cần phải chăm sóc cả bên ngoài lẫn bên trong. Do đó, phái đẹp nên kết hợp sử dụng sản phẩm đường uống, chứa công thức thiên nhiên độc đáo có tác dụng đào thải độc tố cho da. Nổi bật trên thị trường hiện nay có viên uống “hoa hậu” RiTANA.

Trong viên uống đẹp da RiTANA có chứa L-Glutathione thiên nhiên - hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ, hỗ trợ cải thiện màu sắc da, giảm thâm sạm do mụn và ngăn ngừa lão hóa nhờ trung hòa gốc tự do. Hơn nữa, tinh chất này có khả năng đào thải độc tố da (kim loại, hóa chất), kháng viêm, giảm kích ứng, mụn sần, tăng cường miễn dịch cho da.

Không chỉ vậy, trong công thức tuyệt hảo của RiTANA còn có các tinh chất như Sakura, Pomegranate (tinh chất Lựu), Collagen,... được tinh chiết theo công nghệ hiện đại, hỗ trợ cơ thể dễ hấp thụ, đạt được hiệu quả tốt và an toàn khi sử dụng.

Với công thức thiên nhiên độc đáo, RiTANA là bí quyết thăng hạng làn da và bảo trì nhan sắc dài lâu của các Hoa hậu

Hiện RiTANA đã có mặt tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc người dùng có thể đặt hàng trực tuyến tại website ecogreen.com.vn.

5. Mẹo ngăn ngừa mụn cám trên da

Để ngăn ngừa tình trạng mụn cám xuất hiện trên da, có thể áp dụng các mẹo sau đây:

5.1. Làm sạch da mỗi ngày

Các chuyên gia cho biết rửa mặt 2 lần mỗi ngày sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng và giảm lượng dầu thừa trên da. Và để không làm da bạn bị khô và căng tức thì hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, ít tạo bọt, độ pH thấp, có khả năng loại bỏ tế bào chết…

5.2. Tẩy tế bào chết định kỳ

Bạn nên chú ý tẩy tế bào chết ít nhất một lần một tuần cho toàn bộ khuôn mặt và 3 lần/tuần cho vùng mũi. Tuy nhiên, cần tránh lạm dụng việc tẩy tế bào chết bởi nếu thực hiện quá thường xuyên, chúng có thể làm khô da vùng mũi và khiến da tiết nhiều dầu hơn. Khi đó, lượng dầu thừa này có thể khiến tình trạng mụn cám nặng thêm.

Tẩy da chết là cách giúp làm sạch da và loại bỏ các tế bào da chết hiệu quả. 

Có thể bạn quan tâm: » Top 10+ cách chăm sóc da mặt tại nhà Top 10 cách chăm sóc da mặt trắng mịn màng tại nhà cực đơn giản

5.3. Vệ sinh dụng cụ làm đẹp

Bụi bẩn, dầu thừa hay các lớp phấn từ sản phẩm makeup có thể tồn đọng trong cọ makeup và mút tán kem nền. Do đó, bạn nên vệ sinh dụng cụ làm đẹp thường xuyên bằng nước thường hoặc dung dịch chuyên dụng để tránh chúng tích tụ và gây tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn cám.

5.4. Không chạm tay lên mặt

Bàn tay là nơi vi khuẩn ẩn nấp nhiều nhất vì tay thường chạm vào nhiều thứ. Chính vì thế, cần lưu ý không chạm tay lên mặt thường xuyên. Nếu bạn phải dùng tay để thoa mỹ phẩm lên mặt, hãy rửa tay thật kỹ để loại bỏ hết bụi bẩn và dầu. Ngoài ra, khi vận động ra mồ hôi nhiều thì nên dùng khăn sạch lau mặt, tránh để dầu thừa trú ẩn trong lỗ chân lông.

Làn da có nhiều mụn cám cần được chăm sóc đúng cách để kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra và giúp các nốt mụn nhanh chóng “lặn” đi, không để lại mảng sần sùi, kém mịn màng. Hãy áp dụng ngay các cách trị mụn cám trên đây để “thổi bay” các nốt mụn xấu xí và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, rạng ngời sức sống.